Ausgehend von Karlfried Graf Dürckheims Forderung, die im westlichen Kulturkreis überbetonte Leistungsorientierung durch Übungsgrundsätze zu erweitern, die, wie in östlichen Traditionen, den Menschen in seiner personalen Ganzheit betreffen, wurde das „Personale Training“ (personare [lat.] = hindurchtönen) für den Wettkampf-Poolbillardsport konzipiert und durchgeführt. Es beinhaltet die `Hara-Übung´ als tragendes Übungselement japanischen Ursprungs und baut die `Mentale Übung´ zur Verinnerlichung von Bewegungsabläufen als westlichen Trainingsbaustein mit ein. Zehn Einzelfallanalysen belegen deutlich deren Wirkung auf theoretisch beschriebene und praktisch untersuchte Aspekte des Erlebens, der Einsicht und der Übung, ferner auch der Leistung sowie des Alltags und verweisen damit auf die sportpsychologische Relevanz des „Personalen Trainings“.     «

Ausgehend von Karlfried Graf Dürckheims Forderung, die im westlichen Kulturkreis überbetonte Leistungsorientierung durch Übungsgrundsätze zu erweitern, die, wie in östlichen Traditionen, den Menschen in seiner personalen Ganzheit betreffen, wurde das „Personale Training“ (personare [lat.] = hindurchtönen) für den Wettkampf-Poolbillardsport konzipiert und durchgeführt. Es beinhaltet die `Hara-Übung´ als tragendes Übungselement japanischen Ursprungs und baut die `Mentale Übung´ zur Verinnerlichung...     »

On the basis of Karlfried Graf Dürckheim’s request to extend the overemphasized achievement orientation in the Western civilization through exercise principles which, as in Eastern traditions, concern the human as a whole, the “Personales Training” (personare [Latin] = to sound through) was created for the competitive pool billiard sport and carried out. It includes the ‘Hara exercise’ as its basic exercise element of Japanese origin and integrates the so called `mental exercise´ as a Western training element. Ten single-case studies clearly confirm their effects on theoretically described and practically examined aspects of experience, insight, and practice, furthermore of performance as well as of everyday life, and with this also refer to the psychological sporting relevance of the “Personales Training”.     «

On the basis of Karlfried Graf Dürckheim’s request to extend the overemphasized achievement orientation in the Western civilization through exercise principles which, as in Eastern traditions, concern the human as a whole, the “Personales Training” (personare [Latin] = to sound through) was created for the competitive pool billiard sport and carried out. It includes the ‘Hara exercise’ as its basic exercise element of Japanese origin and integrates the so called `mental exercise´ as a Western t...     »