Um den Gesundheitswert eines selbst organisierten und gestalteten Skiurlaubs Älterer über dem 40. Lebensjahr kontrolliert zu analysieren, wurden 76 Männer und Frauen vor und nach einer ein- bis dreiwöchigen Urlaubsphase und 35 am Skifahren interessierte Personen vor und nach einem selbst gestaltetem dreiwöchigen Freizeitsport zu Hause gleichartig hinsichtlich gesundheitlichem Status, dynamischer Leistungsfähigkeit, arteriosklerotischen Risikofaktoren (ARF) und psychische Persönlichkeits- sowie Befindlichkeitsmerkmale untersucht. Konditionell schwache und risikobehaftete Personen hatten vom Skiurlaub eindeutig einen Gewinn. Sie gingen aber ein erhöhtes Verletzungsrisiko ein. Psychisch profitierten die Urlauber nur angedeutet hinsichtlich Euphorie und Ausgeglichenheit stärker als systematisch Freizeitsport Treibende.     «

Um den Gesundheitswert eines selbst organisierten und gestalteten Skiurlaubs Älterer über dem 40. Lebensjahr kontrolliert zu analysieren, wurden 76 Männer und Frauen vor und nach einer ein- bis dreiwöchigen Urlaubsphase und 35 am Skifahren interessierte Personen vor und nach einem selbst gestaltetem dreiwöchigen Freizeitsport zu Hause gleichartig hinsichtlich gesundheitlichem Status, dynamischer Leistungsfähigkeit, arteriosklerotischen Risikofaktoren (ARF) und psychische Persönlichkeits- sowie B...     »

To analyse the healthy effects of an self-organized and self-arranged skiing holiday of elderly over 40 years old persons in a controlled study, 76 men and women were explored before and after a one to three week holiday phase and 35 persons were explored, who are interested in skiing, before and after a three weeks recreational sport at home arranged by oneself in term of the healthy status, dynamic efficiency, arteriosclerotic risk factors and psychometric test of personality and existential orientation. Persons with weak condition and affected with health risks had a significant benefit of the skiing holiday. Also they had a higher risk of injury. The vacationists benefit psychological more to the euphoria and the well balance than the systematically recreational going into sports.      «

To analyse the healthy effects of an self-organized and self-arranged skiing holiday of elderly over 40 years old persons in a controlled study, 76 men and women were explored before and after a one to three week holiday phase and 35 persons were explored, who are interested in skiing, before and after a three weeks recreational sport at home arranged by oneself in term of the healthy status, dynamic efficiency, arteriosclerotic risk factors and psychometric test of personality and existential o...     »