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Titel:

Knowledge is (aerobic) power – Association between carbohydrate knowledge, low energy availability risk and performance

Dokumenttyp:
Konferenzbeitrag
Art des Konferenzbeitrags:
Vortrag / Präsentation
Autor(en):
Nußer,Valentin; Thurnherr,Lucas; Wasserfurth,Paulina; Appelhans,Daniel; Koehler,Karsten
Abstract:
Introduction: Competitive amateur triathletes implement high training volumes, putting themselves at increased risk for low energy availability (LEA). Appropriate carbohydrate fueling before, during, and after exercise may help reduce athletes’ risk of LEA and improve training quality and adaptations. The goal of the present study was to assess associations between carbohydrate knowledge, LEA risk, and seasonal changes in performance. Methods: Ten middle- and long-distance triathletes (33±9 yea...     »
Dewey-Dezimalklassifikation:
570 Biowissenschaften, Biologie; 610 Medizin und Gesundheit; 790 Sport, Spiele, Unterhaltung
Kongress- / Buchtitel:
Optimizing Training in Sports, Exercise and Health
Ausrichter der Konferenz:
Deutsche Vereinigung für Sportwissenschaft, Sektion Trainingswissenschaft
Jahr:
2023
Sprache:
en
Semester:
WS 23-24
TUM Einrichtung:
Professur für Bewegung, Ernährung und Gesundheit
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