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Dokumenttyp:
Zeitschriftenaufsatz
Autor(en):
Wackerhage H, Schönfelder M
Titel:
Wie schreibt man individualisierte und teilweise Evidenz-basierte Trainingspläne?
Abstract:
Die evidenzbasierte Praxis ist eine Methode, bei der z. B. medizinische Behandlungen oder Trainingsmethoden auf der derzeit besten wissenschaftlichen Evidenz basierend ausgewählt werden. Der vorliegende Artikel beinhaltet eine praktische, subjektive, sechsstufige Empfehlung zur Erstellung von Trainingsplänen, die zumindest teilweise auf der besten wissenschaftlichen Evidenz beruhen und eine Individualisierungsstrategie enthalten.
Dewey Dezimalklassifikation:
610 Medizin und Gesundheit
Zeitschriftentitel:
Leistungssport
Jahr:
2021
Jahr / Monat:
2021-05
Quartal:
2. Quartal
Monat:
May
Reviewed:
nein
Sprache:
de
Print-ISSN:
0341-7387
Scimago-Quartil:
Nicht vorhanden
Semester:
SS 21
TUM Einrichtung:
Sportbiologie
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