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Title:

Wie schreibt man individualisierte und teilweise Evidenz-basierte Trainingspläne?

Document type:
Zeitschriftenaufsatz
Author(s):
Wackerhage H, Schönfelder M
Abstract:
Die evidenzbasierte Praxis ist eine Methode, bei der z. B. medizinische Behandlungen oder Trainingsmethoden auf der derzeit besten wissenschaftlichen Evidenz basierend ausgewählt werden. Der vorliegende Artikel beinhaltet eine praktische, subjektive, sechsstufige Empfehlung zur Erstellung von Trainingsplänen, die zumindest teilweise auf der besten wissenschaftlichen Evidenz beruhen und eine Individualisierungsstrategie enthalten.
Dewey Decimal Classification:
610 Medizin und Gesundheit
Journal title:
Leistungssport
Year:
2021
Year / month:
2021-05
Quarter:
2. Quartal
Month:
May
Reviewed:
nein
Language:
de
Print-ISSN:
0341-7387
Scimago Quartil:
Nicht vorhanden
Semester:
SS 21
TUM Institution:
Sportbiologie
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