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- Titel:
Effects of Self-Massage Using a Foam Roller on Ankle Range of Motion and Gastrocnemius Fascicle Length and Muscle Hardness: A Pilot Study
- Dokumenttyp:
- Zeitschriftenaufsatz
- Autor(en):
- Yoshimura, Akane; Schleip, Robert; Hirose, Norikazu
- Zeitschriftentitel:
- Journal of Sport Rehabilitation
- Jahr:
- 2020
- Band / Volume:
- 29
- Heft / Issue:
- 8
- Seitenangaben Beitrag:
- 1171-1178
- Volltext / DOI:
- doi:10.1123/jsr.2019-0281
- Verlag / Institution:
- Human Kinetics
- E-ISSN:
- 1056-67161543-3072
- Publikationsdatum:
- 01.11.2020
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