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Originaltitel:
Untersuchungen zu den unmittelbaren Wirkungen verschiedener Dehnmethoden auf ausgewählte Kraftparameter 
Übersetzter Titel:
The immediate effects of three different stretching methods on selected strength parameters 
Jahr:
2004 
Dokumenttyp:
Dissertation 
Institution:
Fakultät für Sportwissenschaft 
Betreuer:
Grosser, Manfred (Prof. Dr. Dr. h.c.) 
Gutachter:
Grosser, Manfred (Prof. Dr. Dr. h.c.); Jeschke, Dieter (Prof. Dr.) 
Format:
Text 
Sprache:
de 
Fachgebiet:
SPO Sport 
Stichworte:
Aufwärmen; Dehnmethoden; Stretching; dynamisches Dehnen; Anspannungs-Entspannungs-Dehnen; biomechanische Messverfahren; Leistungsminderung; Maximalkraft; Explosivkraft; Reaktivkraft; Drop Jump 
Übersetzte Stichworte:
warm-up; stretching-methods; stretching; dynamic stretching; Contract-Hold-Relax-Stretching; biomechanical measuring methods; decrease of force performance; maximum; explosive and reactive force production; drop jump. 
Kurzfassung:
Anhand von 5 Untersuchungen mit insgesamt 64 Versuchspersonen (34 Mehrkämpfer, Springer und Werfer aus der Leichtathletik, 30 Sportstudenten) wurde der Frage nachgegangen, wie sich drei verschiedene Dehnmethoden im Rahmen des Aufwärmens auf unmittelbar anschließende Kraftleistungen auswirken. Es wurde jeweils ein Versuchsplan mit kompletter Messwiederholung konzipiert, d. h. alle Versuchspersonen wandten alle drei Dehnmethoden an unterschiedlichen Tagen an. Das Treatment umfasste 3 – 6 Dehnübung...    »
 
Übersetzte Kurzfassung:
The question of this investigation was, whether three different stretching methods (treatments) applied during warm-up procedures have immediate effects on maximum, explosive and reactive strength parameters. 64 participants (34 top track and field athletes and 30 students of physical education) were tested in 5 different studies to compare the effects of Static, Dynamic and Contract-Hold-Relax Stretching on strength performance of the the upper and lower extremities. The treatments consisted of...    »
 
Veröffentlichung:
Universitätsbibliothek der TU München 
Mündliche Prüfung:
03.02.2004 
Dateigröße:
7016417 bytes 
Seiten:
264 
Letzte Änderung:
18.07.2007