Aufgrund der steigenden Popularität freizeitsportlicher Aktivitäten wird der behandelnde Arzt immer häufiger mit der Frage konfrontiert, ab wann das Training nach einer Bandscheibenoperation wieder uneingeschränkt möglich ist. In der Literatur finden sich darüber gegenwärtig keine fundierten Daten und die beschriebenen Patientenkollektive bestehen vorwiegend aus Hochleistungssportlern. Insgesamt 84 Patienten (33 Frauen und 51 Männer), die sich einer makroskopischen Nukleotomie unterzogen, nahmen an dieser prospektiven randomisierten klinischen Studie teil. Das Durchschnittsalter betrug 42 Jahre (24 – 58). Nach Alter und Geschlecht wurden die Studienteilnehmer randomisiert und in zwei Gruppen verteilt. Alle Patienten wurden angehalten, unmittelbar nach der Operation wieder mit einem eingeschränkten rehabilitativen Training zu beginnen. Die volle Trainingsfreigabe erhielt eine Studiengruppe bereits nach drei Monaten, die andere erst sechs Monate nach der Operation. Die klinische Evaluation der beiden Gruppen erfolgte mittels Fragebögen zur Erhebung der Sportanamnese sowie Visueller Analogskala (VAS) und dem Outcome Score der North American Spine Society (NASS). Präoperativ und nach je drei, sechs und neun Monaten postoperativ fanden die Befragungen statt. Bei der präoperativen Selbsteinschätzung der Beschwerden ergab sich in beiden Patientengruppen auf der VAS ein Durchschnittswert über 4,0 und ein NASS Score für lumbale Schmerzen um 4,0. Im postoperativen Verlauf sanken in beiden Gruppen sowohl VAS (2,28 bzw. 2,18 nach 3 Monaten; 2,23 bzw. 2,16 nach 6 Monaten) als auch NASS Score (2,14 bzw. 2,37 nach 3 Monaten; 1,87 bzw. 2,00 nach 6 Monaten) fortlaufend. Beide Gruppen zeigten keinen Unterschied im Behandlungsergebnis trotz der zeitlich verschiedenen Rückkehr zum uneingeschränkten sportlichen Training (9 Monate postoperativ: VAS je 2,03 und NASS Score 1,86 bzw. 1,88; p>0,05). Das Sportprofil und die Trainingsparameter jedoch veränderten sich deutlich. Nach neun Monaten waren mehr Patienten regelmäßig sportlich aktiv als vor der Operation (71 Patienten vs. 64 präoperativ). Deutlich mehr Patienten übten Sportarten aus wie Gehen, Gymnastik und Training auf dem Fahrradergometer (präoperativ 24 – postoperativ 53 Patienten). Beim uneingeschränkten Training (z.B. Skifahren, Tennisspielen oder Laufen) waren dagegen Rückgänge zu verzeichnen (präoperativ 53 – postoperativ 40 Patienten). Dennoch berichteten die aktiven Patienten, dass der Sport die Restbeschwerden überwiegend verbessere. Die Daten dieser Studie zeigen, dass eine Rückkehr zum vollen und uneingeschränkten Training bereits drei Monate nach der Bandscheibenoperation möglich ist, ohne dadurch das Behandlungsergebnis zu verschlechtern.      «

Aufgrund der steigenden Popularität freizeitsportlicher Aktivitäten wird der behandelnde Arzt immer häufiger mit der Frage konfrontiert, ab wann das Training nach einer Bandscheibenoperation wieder uneingeschränkt möglich ist. In der Literatur finden sich darüber gegenwärtig keine fundierten Daten und die beschriebenen Patientenkollektive bestehen vorwiegend aus Hochleistungssportlern. Insgesamt 84 Patienten (33 Frauen und 51 Männer), die sich einer makroskopischen Nukleotomie unterzogen, nah...     »

Because free time sporting activities have gained in our society, patients require detailed information about the return to sports after lumbar discectomy. But only few studies about this issue exist and the patient samples consist mainly of professional athletes. 84 patients (33 females and 51 males), who have all undergone macroscopic lumbar discectomy, were included in this prospective randomized study. The mean age was 42 (24 – 58). The patients were randomized in two groups according to age and sex. All patients were asked to perform rehabilitation sports immediately after the operation. One group got the permission for the return to full sporting activities without any restrictions three months after the operation, whereas the other group got this permission not before six months after the operation. For the clinical evaluation of the two patient groups, special questionnaires about sporting activites, Visual Analogue Scales (VAS) and the Outcome Score of the North Amercian Spine Society (NASS) were used. The Evaluation was performed before the operation and three, six and nine months after. Before the discectomy, the average score on the VAS was more than 4,0 and the average NASS score for lumbar pain was about 4,0 in both groups. In progress, the VAS scores dropped continuously (2,28 vs. 2,18 after 3 months; 2,23 vs. 2,16 after 6 months) as well as the NASS scores (2,14 vs.. 2,37 after 3 months; 1,87 vs. 2,00 after 6 months). A significant difference of the outcome between the two groups could not be detected despite of the different return to full sporting activities (9 months after the operation: VAS in both groups 2,03 and NASS Score 1,86 vs. 1,88; p>0,05). But the parameters of sporting activities had changed. More patients performed sports after the operation (71 vs. 64). Sports like walking and gymnastics gained popularity (24 before vs. 53 after operation), whereas less patients performed sports as skiing, playing tennis or jogging (53 before vs. 40 after operation). Nevertheless the active patients reported that training improved symptoms. The data gained in this study show that a return to full sporting activities is possible already three months after lumbar discectomy without negative effects on the clinical outcome.      «

Because free time sporting activities have gained in our society, patients require detailed information about the return to sports after lumbar discectomy. But only few studies about this issue exist and the patient samples consist mainly of professional athletes. 84 patients (33 females and 51 males), who have all undergone macroscopic lumbar discectomy, were included in this prospective randomized study. The mean age was 42 (24 – 58). The patients were randomized in two groups according to a...     »