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- Originaltitel:
- Effektivität der Funktionellen Entspannung zur Stressprävention
- Übersetzter Titel:
- Efficacy of Functional Relaxation in stress prevention
- Autor:
- Gebhardt, Maria
- Jahr:
- 2016
- Dokumenttyp:
- Dissertation
- Fakultät/School:
- Fakultät für Medizin
- Betreuer:
- Lahmann, Claas (Prof. Dr.)
- Gutachter:
- Lahmann, Claas (Prof. Dr.); Henningsen, Peter (Prof. Dr.)
- Sprache:
- de
- Fachgebiet:
- MED Medizin; PSY Psychologie
- Stichworte:
- Stress, Stressprävention, Funktionelle Entspannung
- Übersetzte Stichworte:
- stress, stress prevention, functional relaxation
- TU-Systematik:
- MED 618d; PSY 750d
- Kurzfassung:
- Chronischer Stress stellt einen relevanten Risikofaktor für zahlreiche Erkrankungen dar. Die Wirksamkeit von Entspannungsverfahren und Psychoedukation in der primären Stressprävention ist bereits empirisch belegt. In der FESP-Studie wurde nun gezeigt, dass das körperorientierte Psychotherapieverfahren Funktionelle Entspannung, kombiniert mit kurzen psychoedukativen Elementen, signifikant wirksamer Stress reduziert und das Wohlbefinden steigert als alleinige Psychoedukation.
- Übersetzte Kurzfassung:
- Chronic stress is a relevant risk factor for myriad diseases. There is broad evidence that relaxation techniques and psychoeducation are effective in preventing stress. The FESP-study showed that “Functional Relaxation”, a body-oriented psychological intervention which was supplemented by short psychoeducational elements, is significantly more effective than psychoeducation as a sole treatment, regarding both stress reduction and wellbeing.
- WWW:
- https://mediatum.ub.tum.de/?id=1286738
- Eingereicht am:
- 28.12.2015
- Mündliche Prüfung:
- 21.11.2016
- Dateigröße:
- 1723157 bytes
- Seiten:
- 92
- Urn (Zitierfähige URL):
- https://nbn-resolving.de/urn/resolver.pl?urn:nbn:de:bvb:91-diss-20161121-1286738-1-1
- Letzte Änderung:
- 18.01.2017
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